“在彼此的故事中更好照见自己”（金台随笔） 《 人民日报 》( 2025年07月16日 05 版)
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在性爱中，掌握一些技巧可以让你和伴侣的体验更加愉悦。今天，我们将探讨一种被称为“一脱=摸三插”的技巧。这个技巧可以帮助你在性爱中达到更深层次的快感，但是使用不当可能会对身体造成伤害。因此，本文将介绍如何正确使用这个技巧。
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什么是一脱=摸三插？
一脱=摸三插是一种性爱技巧，它的名字来源于三个动作：脱、摸和插。具体来说，这个技巧包括以下步骤：
1. 脱：在进行性交之前，男性需要脱下自己的裤子和内裤，女性需要脱下自己的裤子和内裤或者把裙子抬高。
2. 摸：男性需要用手指或者手掌轻轻摩擦女性的阴唇和阴蒂，以帮助女性进入性兴奋状态。
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3. 插：男性将自己的阴茎插入女性的阴道中，进行性交。
这个技巧的关键在于摸的过程，因为它可以帮助女性进入性兴奋状态，从而更容易达到高潮。
如何正确使用一脱=摸三插？
虽然一脱=摸三插听起来很简单，但是如果使用不当，可能会对身体造成伤害。因此，在使用这个技巧之前，请务必阅读以下建议：
1. 保持清洁：在进行一脱=摸三插之前，双方需要确保自己的性器官和手部都保持清洁。这可以减少感染和传染病的风险。
2. 使用润滑剂：在进行摸和插的过程中，使用润滑剂可以减少阴道和阴茎的摩擦，从而减少疼痛和不适感。请注意，不要使用油性润滑剂，因为它们可能会破坏安全套。
3. 尊重对方：在进行任何性行为之前，双方需要确保彼此都同意，并且尊重对方的意愿。如果任何一方感到不舒服或者不安全，应该停止行为。
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4. 注意安全：在进行性行为时，一定要使用安全套，以避免性病和意外怀孕的风险。
小结
一脱=摸三插是一种性爱技巧，可以帮助你和伴侣达到更深层次的快感。然而，在使用这个技巧之前，请确保你和伴侣都已经做好了准备，并且遵循了上述建议。如果你遵循这些建议，你将能够享受到更愉悦的性爱体验。
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